top of page
Design ohne Titel-2.png

Juice & Smoothie Workshop

2-Hours Workshop with Efsevios Kontopoulos

Θέλετε να μάθετε τo «μυστικό» για να τρώτε πιο υγιεινά και να νιώθετε γεμάτοι ενέργεια χωρίς πολλή προσπάθεια?

 

Κατακτήστε την πολύτιμη ικανότητα να φτιάχνετε απλά, αλλά θρεπτικά smoothies και νόστιμους χυμούς, ενώ ταυτόχρονα μαθαίνετε για την αποτοξίνωση και τις θετικές επιδράσεις της στην υγεία.

 

Κατά διάρκεια αυτού του εργαστηρίου διάρκειας 2 ωρών, ο ολιστικός σύμβουλος υγείας και σεφ, Ευσέβιος, θα σας δείξει τις τεχνικές για να φτιάξετε τα πιο υγιεινά και γευστικά smoothies και χυμούς. Σε αυτό το σεμινάριο, θα μάθετε για τα απίστευτα οφέλη της αποτοξίνωσης και μερικές απλές, αλλά αποτελεσματικές συμβουλές για την επίτευξη των στόχων σας για μια υγειή και όμορφη ζωή.

Contents:

The Ultimate Green Juice

(Celery, Cucumber, Parsley, Coriander, Apple, Lemon, Ginger, Turmeric)

Merry Berry Smoothie

(Banana, Raspberry, Blueberry, Date, Hemp Seeds, Chia Seeds)

Choco Loco Power Smoothie

(Frozen Banana, Cacao Powder, Cinnamon, Cardamon, Peanut Butter/Tahini, Date)

 

Back to my Roots Smoothie

(Frozen Banana, Ginger, Turmeric, Cinnamon)

 

Detoxification 101

What is Detox?

Why Do it?

Understanding toxins

 

Energy & Vitality

Where do we get energy from?

How to preserve it?

Simple tips to improving your wellbeing.

A course takes place with a minimum of 6 participants.

Τιμή: € 39,- ανά άτομο

Υπηρεσίες χωρίς αποκλεισμούς

- Πρόγραμμα περίπου 2 ωρών

- Smoothie και χυμός από το μάθημα

- Ψηφιακές συνταγές στα αγγλικά & ελληνικά

Σημείο συνάντησης

SOYBIRD STUDIO - Βεΐκου 75-77 - 117 41 Αθήνα/Κουκάκι

bottom of page
Book Now Book Now